Richtig laufen lernen - Der Laufladen

Kaum eine Sportart ist so unkompliziert und leicht zu erlernen wie das Laufen. Denkt man! Es macht den Kopf frei und man fühlt sich ausgeglichen. Seit November 2014 heißt Jörg Eisfeld in seinem Laden in der Liebknechtstraße alle leidenschaftlichen Läufer und die, die es gern werden wollen, herzlich Willkommen. Alles, was man außer der Motivation braucht, bekommt man hier. Die Grundlage des Laufens liegt beim optimalen Schuh. Jeder Fuß ist anders, jede Abrollbewegung, jede Laufart. Genau das analysiert Jörg auf dem dafür bereit stehenden Laufband. Am Computer werden die Daten ausgewertet. Nach eingehender Beratung wird dann der richtige Schuh für jeden Einzelnen ermittelt. Dabei bezieht er die Schuhe größtenteils von Herstellern, die sich auf Laufschuhe für die einzelnen Terrains spezialisiert haben und die, die es sonst in der Stadt nicht gibt. Im Laufladen geht es eben nicht allein um Lifestyle und gutes Aussehen, sondern vornehmlich um Funktionalität und Professionalität. Neben dem passenden Schuh gibt es natürlich auch die richtigen Lauftextilien und allerlei anderes Zubehör wie Uhren, Brillen, bis hin zu Nahrungsmitteln für den Trainingsbereich. Für den, der jetzt die richtige Ausrüstung hat und sich immer noch nicht motivieren kann, bietet Jörg bei seinen wöchentlichen Lauftreffs die Möglichkeit, das richtige Laufen zu erlernen. Einsteiger beginnen mit kurzen Laufphasen und dann wieder Gehphasen, um erst einmal die Kondition zu trainieren. Die Gruppe stärkt und motiviert zugleich. Allen Laufinteressierten werden Laufpläne erstellt, bevor dann gemeinsam durch Glacis- oder Stadtpark gelaufen wird. Was alle verbindet, ist der Spaß und die Freude am Laufen.

Lage/Kontakt Liebknechtstraße 36 39108 Magdeburg Tel: 0391/99098886 www.magdeburger-laufladen.de Öffnungszeiten Montag bis Freitag 10.00 Uhr – 18.30 Uhr Samstag 10.00 Uhr – 14.00 Uhr